قوارب الاسكواش مع الكينوا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب قوارب الاسكواش مع الكينوان. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 2 والتكاليف Serving 4.94 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 690 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والعسل وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمثرى هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكمثرى كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 49 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. حاول قوارب الاسكواش مع سلطة الكينوا, قوارب الكينوا كوسة، و قوارب الكينوا كوسة لوصفات مماثلة.