قضبان الجزر
الجزر البارات هو نباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 130 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الملح والجوز والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 18%. حاول قضبان كعكة الجزر, تيدي الجزرة البارات، و قضبان كعكة الجزر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (160 درجة مئوية). دهن صينية خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
في قدر صغير ، يمزج السكر والجزر والتوابل والزبيب والماء وعصير البرتقال والزبدة. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
يسكب المزيج في وعاء كبير ويبرد إلى فاتر.
أضف الدقيق وصودا الخبز والملح إلى خليط الجزر.
تخلط جيدا ، ويقلب في الجوز.
اخبزيها لمدة 35 إلى 40 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى يخرج عود أسنان نظيفا.