صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

قرع مقلي حار

قرع مقلي حار
قد يكون الاسكواش المقلي الحار وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 4 وتكاليف 66 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل مطحون وبيض وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 33%. حاول واحد عموم الجوز الاسكواش المعكرونة والجبن, حار ورقة عموم الدجاج والنقانق، و حساء الاسكواش مع ساحرات بومبرنيكل وقطرات الدم الحارة (حساء الاسكواش المحمص الحار مع توست بومبرنيكل) لوصفات مماثلة.