فطيرة وعاء دجاج مغطاة بخبز الذرة
قد تكون فطيرة وعاء الدجاج المغطاة بخبز الذرة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.4 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 578 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي وجبن البارميزان والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع.
تعليمات
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 400 فهرنهايت ، ويرش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (3 لتر) مع رذاذ الطهي.
يرش الدجاج بالملح المتبل. في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، يطهى الدجاج والبصل على نار متوسطة إلى عالية لمدة 4 إلى 6 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الدجاج بنيا.
الحرارة إلى الغليان. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ غطيها واطهيها لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف. وفي الوقت نفسه ، ضع الخضار في مصفاة. شطف بالماء الساخن حتى إذابة.
يرفع خليط الدجاج عن النار. ضجة في الخضار والقشدة الحامضة.
في وعاء متوسط ، اخلطي خبز الذرة ومزيج المافن والحليب والزبدة والبيض بالملعقة حتى يصبح المزيج مبللا (سيكون الخليط متكتلا). ملعقة خليط الدجاج في طبق الخبز. أسقط الخليط بملعقة حول حواف خليط الدجاج الدافئ.
اخبزيها بدون غطاء من 20 إلى 22 دقيقة أو حتى يصبح خبز الذرة بنيا ذهبيا عميقا.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.