فطيرة وعاء الدجاج (خالية من البيض ، خالية من الجوز)

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون فطيرة وعاء الدجاج (خالية من البيض وخالية من الجوز) وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.96 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 733 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولان ومسحوق الكاري والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المعجنات نفخة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري الكمثرى نفخة المعجنات تحولات كحلوى. وقد حاول 11 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عجينة البسكويت الصالحة للأكل (خالية من البيض والألبان), الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء، و صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر).