فطيرة جبن اليقطين
إذا 99 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، فطيرة الجبن اليقطين كريم قد يكون رهيبة نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب وجوزة الطيب الأرض ، قشرة فطيرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل قضبان فطيرة الكرز محلية الصنع مع طلاء الجبن الكريمي, فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين، و اليقطين شراب البيض الشوكولاته الكعك مع اليقطين كريم الجبن صقيع.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
ضع قشرة الفطيرة في طبق فطيرة زجاجي مقاس 9 بوصات حسب التوجيهات على العبوة لفطيرة مملوءة بقشرة واحدة.
اخبزيها لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا.
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والدقيق والجبن الكريمي بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تصبح ناعمة ؛ احتفظ بـ 1/2 كوب في وعاء صغير.
أضف المكونات المتبقية باستثناء الحليب إلى خليط الجبن الكريمي. فاز على سرعة متوسطة ، كشط وعاء باستمرار ، حتى تصبح ناعمة.
قلب الحليب في خليط الجبن الكريمي المحفوظ. ملعقة فوق خليط اليقطين.
قطع الجبن الكريمي ومخاليط اليقطين بسكين في منحنيات على شكل ق في حركة واحدة مستمرة للتصميم الرخامي. بدوره لوحة فطيرة بدوره ربع وتكرار.
تغطية حافة القشرة مع 2-إلى 3 بوصة قطاع من احباط لمنع الاحمرار المفرط; إزالة احباط لآخر 15 دقائق من الخبز.
خبز 35 إلى 45 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 30 دقيقة. غطيها بشكل غير محكم وضعيها في الثلاجة قبل 4 ساعات على الأقل من التقديم. تخزين مغطاة في الثلاجة.