صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

فطيرة الكريمة الحامضة

فطيرة الكريمة الحامضة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة الكريمة الحامضة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 60 جرام دهون، وما مجموعه 1116 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.25 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك التوت الأزرق وجوزة الطيب والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الفراولة وفطيرة كريم, الخوخ وكريم فطيرة البارات، و سلطة الأرز البري الخالية من الغلوتين مع شانتيريل والكرز الحامض وكريمة الكاجو الحامضة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالعنب البري المجمد ، وليس غير مذابالعنب البري المجمد ، وليس غير مذاب591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكتفكتف23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)1قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة2آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين0قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب (اختياري)جوزة الطيب (اختياري)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة1قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر البرتقال (اختياري)قشر البرتقال (اختياري)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنراوند ، مفرومراوند ، مفروم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريمة حامضة خالية من الدهونكريمة حامضة خالية من الدهون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسبليندا الحبيبيةسبليندا الحبيبية4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفراولة ، مقطعة إلى قطعالفراولة ، مقطعة إلى قطع301 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة8بوصةقذائف فطيرة غير مخبوزةقذائف فطيرة غير مخبوزة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالماء الباردالماء البارد