صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

فطيرة الراعي بدون لحم مع الفجل-بطاطس شيدر

فطيرة الراعي بدون لحم مع الفجل-بطاطس شيدر
فطيرة الراعي لحم مع الفجل-البطاطا شيدر يأخذ تقريبا 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 2 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 506 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 28 غرام من الدهون كل. لقد جرب 596 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي أوروبي. مزيج من الفلفل والبصل والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. فطيرة الراعي مع بطاطس مهروسة شيدر, بطاطس مهروسة بطيئة الشيدر والفجل، و شيدر تصدرت فطيرة الراعي هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخني الشواية وضعي رفا في منتصف الفرن. رتب الأوعية المقاومة للحرارة الفردية أو طبق خزفي كبير على صينية خبز وضعها بالقرب من الموقد.
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
3
ضعي البطاطس والجزر الأبيض في قدر متوسط الحجم وغطيه بالماء. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يملح الماء ويطهى حتى تنضج البطاطس والجزر الأبيض ، لمدة 15 دقيقة أو نحو ذلك.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
مياه إضافيةمياه إضافية
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
4
صفي البطاطس والجزر الأبيض وأعيديهما إلى القدر الساخن.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
5
يضاف الفجل الحار والحليب والثوم المعمر والملح والفلفل حسب الرغبة ويهرس إلى القوام المطلوب. ضجة في 1 كوب من الجبن والبيض.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
6
في هذه الأثناء ، سخني فرنا هولنديا أو مقلاة كبيرة على نار عالية بزيت الزيتون البكر الممتاز (4 لفات من المقلاة).
المكونات سوف تحتاج
حفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
7
يضاف الفطر وأوراق إكليل الجبل ويطهى لمدة 10 دقائق. يضاف الجزر والبصل ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. يطهى لمدة 5 دقائق أخرى ، ثم يضاف الثوم واللفت ويتبل بجوزة الطيب. يطهى حتى يذبل اللفت ، حوالي 2 دقيقة. ضجة في صلصة رسيستيرشاير والمرق وتقديمهم ليغلي. في مقلاة صغيرة ، على نار خفيفة ، تذوب الزبدة ، خفقت في الدقيق ويطهى لمدة 1 دقيقة ، ثم يقلب في صلصة لرشاقته.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
سيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصاتسيقان لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة1 حزمة كبيرة من السبانخ الزراعية، مغسولة ومجففة
كاليكالي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
8
نقل خليط الخضار إلى الأطباق الفردية أو خزفي كبير. أعلى مع البطاطا المهروسة ، يرش مع الجبن المتبقية ، والبني تحت اللاحم لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خل الأرز (غير متبل)
9
أخرجيها من الفرن وقدميها.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي

المكونات

6الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1tblsp. خل النبيذ الاحمرالجزر ، مقشر ومفرومالجزر ، مقشر ومفروم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالثوم المعمر المفرومالثوم المعمر المفروم1البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2الأغصانإكليل الجبل الطازج ، يترك مفروم ناعماإكليل الجبل الطازج ، يترك مفروم ناعما4القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنأعد الفجلأعد الفجل41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبطاطس أيداهو نشوية كبيرة مقشرة ومقطعة إلى قطعبطاطس أيداهو نشوية كبيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع1صغيرحزمة ديناصور ، توسكان أو كالي أسود ، ينبع وشرائح رقيقةحزمة ديناصور ، توسكان أو كالي أسود ، ينبع وشرائح رقيقة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن9الروبيان والأوردةعدد قليل من شبكات جوزة الطيبعدد قليل من شبكات جوزة الطيب591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1( باذنجان)بصل كبير مفرومبصل كبير مفروم2الجزر الأبيض ، مقشر ومقطع إلى شرائح سميكةالجزر الأبيض ، مقشر ومقطع إلى شرائح سميكة61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةقبعات فطر بورتوبيللو ، تمسح نظيفة ، كشط الخياشيم ، ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجمقبعات فطر بورتوبيللو ، تمسح نظيفة ، كشط الخياشيم ، ومقطعة إلى قطع صغيرة الحجم6الروبيان والأوردةالملحالملح3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيدر أبيض حاد للغايةشيدر أبيض حاد للغاية7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الفطر* أو مرق الخضارمرق الفطر* أو مرق الخضار591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير