فطيرة البقان سيمي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الجنوبية ، لذا جرب فطيرة البقان من سيمي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 483 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك قشرة معجنات غير مخبوزة وسكر وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, فطيرة باترفينجر، و فطيرة الكرز لوصفات مماثلة.