فطائر صغيرة من القمح الكامل والمشمش

قد تكون فطائر المشمش الصغيرة المصنوعة من القمح الكامل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 9 سنتات لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 42 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والدقيق والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول فطائر جرثومة المشمش والقمح, فطائر صغيرة من القمح الكامل، و مصغرة القمح الكامل الشوكولاته رقاقة الكعك لوصفات مماثلة.