فطائر بذور الليمون والخشخاش مع كومبوت التوت

قد تكون فطائر بذور الليمون والخشخاش مع كومبوت التوت وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 288 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من السكر والملح واللبن اليوناني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي فطائر بذور الليمون والخشخاش مع كومبوت التوت, الليمون عنبية بذور الخشخاش الريكوتا الفطائر، و فطائر بذور الخشخاش بالليمون.