فطائر بانير بالأعشاب والتوابل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب فطائر الأعشاب والتوابل. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب البصل الأخضر ، فصوص الثوم ، أغصان الكزبرة ، وأوتاد الليمون وصلصة الفلفل الحار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول فطائر الكوسة والجبن والأعشاب, اليقطين التوابل ، القيقب المزجج الفطائر التفاح، و فطائر الكوسة مع سلطة الأعشاب والموزاريلا لوصفات مماثلة.