فطائر الليمون الريكوتا

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر الريكوتا بالليمون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 13. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 321 أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح كوشير والدقيق والسكر حلواني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول فطائر الريكوتا بالليمون مع خثارة الليمون والتوت الطازج, فطائر الليمون الريكوتا، و فطائر الريكوتا بالليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي السكر وقشر الليمون ، وباستخدام يديك ، افركيهما معا لتحرير زيوت الليمون.

المكونات سوف تحتاج

الفضة لا مثيل لها

شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا

2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي

المعدات التي سوف تستخدمها

وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي

يضاف الريكوتا وصفار البيض والملح ويخفق حتى يمتزج.

المكونات سوف تحتاج

بسكويت الزنجبيل، مقسم

1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً

12 لفافة سليدر، ويفضل أن تكون من نوع كينج هاوايان

المعدات التي سوف تستخدمها

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

في وعاء منفصل ، باستخدام خلاط كهربائي مزود بملحق الخفق ، اخفقي بياض البيض على سرعة متوسطة إلى عالية لمدة 3 دقائق تقريبا حتى يشكلوا قمم متوسطة الصلابة. اغرف حوالي ثلث البياض في خليط البيض ، وباستخدام ملعقة مطاطية ، قم بطيها حتى تمتزج.

المكونات سوف تحتاج

آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري

عبوة مزيج الكيك الطبيعي

المعدات التي سوف تستخدمها

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي

1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة

وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي

إضافة البيض المتبقية وبلطف أضعاف لهم في حتى المخلوطة فقط. لا تقلب ، وإلا فإن الخليط سوف ينكمش ويتركك مع الفطائر المسطحة المطاطية.

دهن صينية خفيفة (يفضل أن تكون مع بام) وضعها على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة. ملعقة حوالي 2 ملاعق كبيرة من الخليط (أو ، للكعك أكبر ، تصل إلى 1/4 كوب) لكل فطيرة على صينية ، حوالي 2 بوصة بعيدا. يطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق ، أو حتى تصبح قيعان الفطائر ذهبية أو "أشقر" وتبدو الحواف ثابتة. باستخدام ملعقة عريضة ، اقلب الفطائر واستمر في الطهي لمدة 2 إلى 3 دقائق ، أو حتى تصبح القيعان ذهبية اللون ويعود الجزء العلوي للخلف عند الضغط عليه برفق. كرر مع الخليط المتبقي ، مع تشحيم الشواية برفق بين الدفعات.

المكونات سوف تحتاج

رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة