فطائر الفول السوداني المبهجة

قد تكون فطائر الفول السوداني المبهجة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 75 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بياض البيض والحليب وشراب القيقب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رجل يرضي جامبالايا, العائلة تسعد فطيرة الراعي، و الحشد-إرضاء ' موفوليتا لوصفات مماثلة.