صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

فطائر الطماطم وجبن الماعز

فطائر الطماطم وجبن الماعز
يمكن صنع فطائر الطماطم وجبن الماعز في حوالي 55 دقيقة. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تقدم 4 وتكاليف 2 2.87 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 71 غرام من الدهون، وما مجموعه 993 سعرة حرارية. كان 2357 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من جبن الماعز بالثوم والأعشاب والطماطم وأوراق الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول فطائر الطماطم وجبن الماعز, فطائر الطماطم وجبن الماعز، و فطائر الطماطم والبصل وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
افتح ورقة من عجين الفطير على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ولفها برفق إلى 11 في 11 بوصة مربعة. باستخدام صحن بعرض 6 بوصات أو أي جسم دائري آخر كدليل ، قم بقطع 2 دائرة من ورقة عجين الفطير ، مع التخلص من القصاصات. كرر مع ورقة المعجنات الثانية لجعل 4 دوائر في كل شيء.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3
ضعي دوائر المعجنات على 2 صينية مبطنة بورق زبدة وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
4
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
سخني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى منخفضة وأضيفي البصل والثوم.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
يقلى لمدة 15 إلى 20 دقيقة مع التحريك المتكرر حتى يعرج البصل ولا يتبقى رطوبة تقريبا في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
أضف 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل والنبيذ والزعتر واستمر في الطهي لمدة 10 دقائق أخرى ، حتى يتحول لون البصل إلى اللون البني الفاتح.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
8
إزالة من الحرارة.
9
باستخدام سكين تقشير حاد ، سجل حدا بعرض 1/4 بوصة حول كل دائرة معجنات. وخز المعجنات داخل خطوط النتيجة بأسنان شوكة ورش ملعقة كبيرة من جبن البارميزان المبشور في كل جولة ، والبقاء داخل الحدود المسجلة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
10
ضع 1/4 من خليط البصل على كل دائرة ، والبقاء مرة أخرى داخل الحافة المسجلة. تنهار 1 اوقية (الاونصة) من جبن الماعز على رأس البصل.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
11
ضع شريحة من الطماطم في وسط كل تورتة.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
12
ادهني الطماطم برفق بزيت الزيتون ورشي الريحان والملح والفلفل. أخيرا ، نثر 4 أو 5 قطع من جبن البارميزان على كل تورتة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
13
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، حتى يصبح لون المعجنات بنيا ذهبيا. قد تحتاج صينية الصفيحة السفلية إلى بضع دقائق إضافية في الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
14
قدميها ساخنة أو دافئة.

النبيذ الموصى به: كريم شيري, ميناء, موسكاتو داستي

كريم شيري, ميناء, وموسكاتو داستي هي أفضل اختياراتي للتارت. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تتناسب الحلويات اللذيذة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، وحلويات الجوز مع الشيري الكريمي ، وحلويات الكراميل أو الشوكولاتة بشكل جيد مع الميناء. نيفادا جونسون العقارية كريم شيري مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 19 دولار لكل زجاجة.
نف جونسون إستيت كريم شيري
نف جونسون إستيت كريم شيري
عطرية للغاية مع روائح البندق والفانيليا ولمسة من البلوط تليها الزبيب الحلو ولمسة من الخميرة. تنظيف دائم النهاية. جيد الآن ولكن سيكافئ أولئك الذين يسمحون له بالعمر"". مشروب مفضل قبل الأكل. اعتبرها مع المكسرات قبل العشاء كمقبلات للشهية ، أو بعد العشاء مع الحلوى ، وخاصة الشوكولاتة والحلويات القائمة على الفاكهة. رائع أيضا بعد الظهر الباردة ، وخدم مع بيسكوتي لتراجع في""على الطريقة الإيطالية"". "