صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص11
نقاط الصحة39
مجلة

فطائر الجبن بنخالة اليقطين الصحية

فطائر الجبن بنخالة اليقطين الصحية
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون فطائر الجبن الكريمية الصحية بنخالة اليقطين وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 11 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. إذا كان لديك حليب خالي الدسم وجبن كريمي وتوابل فطيرة اليقطين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوب من قبل 16 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 86%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل فطائر نخالة اليقطين الصحية, فطائر نخالة الجبن الكريمي، و فطائر نخالة الموز الصحية.