صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

فشار تكس مكس

فشار تكس مكس
إذا كان لديك ما يقرب من 15 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون Tex-Mex Popcorn وصفة هائلة خالية من الغلوتين، وخالية من منتجات الألبان، ونباتية لاكتو البيض، ووصفة نباتية يمكنك تجربتها. مقابل 5 سنتات لكل وجبة ، تحصل على مقبلات تكفي لـ 16 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 43 سعرة حرارية ، و1 جرام من البروتين ، و 3 جرام من الدهون . وجد شخصان أن هذه الوصفة شهية ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقًا. مزيج من البابريكا ومسحوق الثوم وبذور الكمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 9% . هذه النتيجة غير قابلة للتحسين. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل تكس مكس بوب كورن وتكس مكس برجر وتكس مكس بيك .

تعليمات

1
في فرن هولندي على نار متوسطة، قم بطهي حبات الفشار والزيت وبذور الكمون حتى يبدأ الزيت في إصدار أزيز. قم بتغطيته ورجه لمدة 2-3 دقائق أو حتى يتوقف الفشار عن الفرقعة.
المكونات سوف تحتاج
حبات الفشارحبات الفشار
3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
7 قطع عرق السوس حبل أسود – 8 بوصات لكل منهما7 قطع عرق السوس حبل أسود – 8 بوصات لكل منهما
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
2
نقل إلى وعاء كبير. رشي برذاذ بنكهة الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
إضافة المكونات المتبقية وإرم إلى معطف. استمر في الرش والقذف حتى يتم طلاء الفشار.
المكونات سوف تحتاج
7 قطع عرق السوس حبل أسود – 8 بوصات لكل منهما7 قطع عرق السوس حبل أسود – 8 بوصات لكل منهما