فخذ لحم الضأن مع رأس الحنوت

ساق الضأن مع رأس الحنوت فرك هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 295 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والعسل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشاء الأحد: قطع لحم الضأن مع رأس الحانوت, رأس الحنوت شاورما لحم الضأن المتبلة مع صلصة الطحينة بالفلفل الأحمر والجوز، و أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير لوصفات مماثلة.