صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

فتح الوجه تشيز برجر الفرعية

فتح الوجه تشيز برجر الفرعية
مفتوحة الوجه تشيز برجر الفرعية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 597 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 63 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الشيدر الحاد وفتات الخبز والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش لحم الخنزير والبيض مفتوح الوجه, ساندويتش بيض مفتوح الوجه، و فتح الوجه باتي يذوب.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت. شريحة سياباتا في نصف بالطول وأفقيا لخلق 4 أرباع. شريحة كل ربع في نصف بالعرض لخلق 8 قطع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
سياباتاسياباتا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
الثوم الحرارة في الزيت على نار متوسطة الحرارة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
انشر الثوم والزيت فوق كل قطعة خبز ؛ لف الرغيف بورق القصدير واخبزه لمدة 10 دقائق. بسط وخبز 5 دقائق أطول. سخن اللاحم على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 سجق مدخن من جونسونفيل®، مقطع إلى شرائح1 سجق مدخن من جونسونفيل®، مقطع إلى شرائح
5
يضاف البصل والملح قرصة والسكر قرصة كبيرة ويطهى على نار متوسطة منخفضة مع التحريك من حين لآخر ، حتى بالكراميل ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
6
اخلطي اللحم البقري والبصل بالكراميل والكاتشب ورسيستيرشاير وفتات الخبز و 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود وبيض حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
البصل بالكراميلالبصل بالكراميل
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
مثل M&m'sمثل M&m's
7
انشر خليط اللحم في شرائح الخبز. اشوي حتى ينضج تماما ، ووصل اللحم إلى درجة حرارة داخلية تبلغ 165 درجة فهرنهايت ، من 25 إلى 30 دقيقة. في الدقائق القليلة الماضية ، أعلى مع الجبن والسماح تذوب.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
8
يقدم هذا الطبق مع الطبقة والتوابل جنبا إلى جنب.