فاصوليا خضراء مع صلصة بذور الخشخاش

الفاصوليا الخضراء مع خلع الملابس بذور الخشخاش قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 107 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من تناول الطعام بشكل جيد لديها 1 المشجعين. مزيج من خل الأرز والنبيذ وبذور الخشخاش والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي سلطة خضراء مع صلصة بذور الخشخاش, سلطة اليوسفي الخضراء مع صلصة بذور الخشخاش، و خلع الملابس بذور الخشخاش.