غمسات اللوز والمشمش

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات المقبلات، لذا جرب صلصة اللوز والمشمش. تحتوي الحصة الواحدة على 37 سعرة حرارية و0 جرام من البروتين و2 جرام من الدهون. مقابل 10 سنتات لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 1% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لـ 24 شخصًا. 20 شخصًا جربوا هذه الوصفة وأعجبتهم. مزيج من مشمش البحر الأبيض المتوسط، وطلاء الحلوى، واللوز، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونظامًا غذائيًا كاملاً. مع نسبة 13%، هذا الطبق ليس رائعًا. المشمش اللوز الشقراوات، حشو المشمش اللوز، وبصمات الأصابع المشمش واللوز تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.