غراتان البطاطس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان البطاطس. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبصل والبطاطا روسيت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول غراتان دوفينو (غراتان البطاطس), غراتان دوفينوي بنكهة المريمية مع البطاطس والبطاطا الحلوة و، و الاتحاد الافريقي غراتان البطاطا لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم.
يضاف البصل والزعتر ويتبل بالملح والفلفل ويطهى حتى ينضج.
زبدة بسخاء طبق خبز زجاجي 9 في 13 بوصة.
يوزع نصف كمية البطاطس في طبق الخبز ويتبل جيدا بالملح والفلفل.
يوزع البصل في الأعلى ويغطى بالبطاطس المتبقية. يتبل جيدا بالملح والفلفل.
يسكب المرق الساخن فوق البطاطس ويضغط برفق حتى يخرج منها.
تخبز في الثلث العلوي من الفرن لمدة 1 ساعة ، أو حتى تصبح طرية طوال الوقت ومقرمشة في الأعلى.