صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة72
مجلة

غابرييل

غابرييل
بحاجة الى طبق رئيسي نباتي وخالي من الغلوتين? غابرييل يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1148 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. إذا كان لديك زبدة وماء وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة تشمل غابرييل جواكامولي.