عنبية الكينوا بارفيه

حصة واحدة تحتوي على 345 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطبخ خزانة لديها 7560 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط التوت الأزرق وزبادي الفانيليا والكينوا وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الزبادي الكينوا بارفيه, فطيرة تفاح الكينوا المتبلة بارفيه، و بيري دسم الكينوا بارفيه.