عصي الأرز نات

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون أعواد الأرز من نات وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 224 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك ملح كوشير وملح وفلفل ومسحوق ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي أعواد أرز حلوة وحارة (بيهون) مع لحم الخنزير والأناناس, بيهون (أعواد أرز) مع تشيتشارون (طقطقة لحم الخنزير) وكيلان (بروكلي صيني)، و عصي خبز الذرة.