عصير البنجر الملاكم مع الفجل
عصير البنجر الملاكم مع الفجل هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكرفس والجدة سميث نصف التفاح وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول تجديد عصير الجذر / الجزر والبنجر والبرتقال الدم والزنجبيل وعصير الكركم, عصير صحي وتطهير القلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والبرتقال والزنجبيل، و عصير بدون عصارة: عصير التفاح والجزر والبنجر والزنجبيل لوصفات مماثلة.
تعليمات
في عصارة كهربائية ، عصير البنجر مع الكرفس والتفاح والفجل وإكليل الجبل. ضجة في عصير الليمون وقليل من الملح.