عصائر السبانخ الخضراء للمبتدئين

عصائر السبانخ الخضراء للمبتدئين هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 160 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والسبانخ وعصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل العصائر الخضراء: رحلة المبتدئين, عصير المبتدئين الأخضر، و مبتدئين الشاي الأخضر عصير الأخضر.