عشاء مقلاة لحم البقر والبطاطس مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص

قد يكون عشاء اللحم البقري والبطاطا مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والزيت النباتي وأوراق الطرخون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل تراجع الفلفل الأحمر المحمص لمدة 5 دقائق, من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص، و الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع.