صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

عشاء دجاج مشوي مع صلصة الحمضيات

عشاء دجاج مشوي مع صلصة الحمضيات
قد يكون عشاء الدجاج المشوي مع صلصة الخل الحمضية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 2.46 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فلفل حلو وبصل أخضر وخل الحمضيات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبيب الذهبي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تنهار مع الزبيب الذهبي كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلمون مشوي مع رومين مشوي وخل الحمضيات, سلطة الكراث والراديتشيو المشوية مع صلصة الخل والحمضيات والجوز، و عشاء دجاج إسباني مشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
دع الدجاج يقف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
2
وفي الوقت نفسه ، الجمع بين سلطة الخضر وشرائح الفلفل والبصل الأخضر ، و 1/3 كوب صلصة الخل الحمضيات ، القذف بلطف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الخضرالخضر
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الخلالخل
3
ضعها على طبق التقديم.
4
قطع قطريا إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة. رتب شرائح الدجاج فوق السلطة.
المكونات سوف تحتاج
مناقصات الدجاجمناقصات الدجاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
العظامالعظام
5
يرش الزبيب الذهبي والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
الزبيب الذهبيالزبيب الذهبي
الفول السودانيالفول السوداني
6
قدميها على الفور مع خل الحمضيات المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل