عشاء الليلة: هاريكوت باناشé

عشاء الليلة: هاريكوت باناش might قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 378 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك زبدة وفاصوليا وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: الوسادة انظر مصريات, عشاء الليلة: بان باغنات، و عشاء الليلة: دان دان نودلز لوصفات مماثلة.