عشاء الليلة: مطهو ببطء الاسكواش الشتاء مع الثوم

إذا 56 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, عشاء الليلة: قد يكون الاسكواش الشتوي المطهو مع الثوم ممتازا رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. إذا كان لديك الجوز والمرق وأوراق البقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول عشاء الليلة: العدس مطهو ببطء مع الخضر الشتاء والبيض المقلي, عشاء الليلة: البطاطا مطهو ببطء مع الثوم، و عشاء الليلة: لحم الخنزير مطهو ببطء الأحمر الرئيس ماو لوصفات مماثلة.