عسل كروكبوت وبطة مشمش مزججة
كروكبوت العسل والمشمش المزجج بطة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 13 حصص مع 577 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 55 جرام دهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات. إذا كان لديك فلفل وملح ثوم وبطة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول العسل الصويا الدجاج المزجج - في كروكبوت, العسل الخردل المزجج بطة، و ادوبو دجاج كروكبوت بالعسل المزجج لوصفات مماثلة.