صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

عسل شيلي

عسل شيلي
العسل الممزوج بشيلي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 108 سعرة حرارية. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من غصن إكليل الجبل والفلفل والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تشيلي وعشب عصير الليمون, البرتقال مع العسل روزماري غرست، و عسل اللافندر الممزوج بالفانيليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب العسل معا, الفلفل الأحمر المجفف المسحوق, ملح كوشير, شرائح الفلفل الطازج, وغصن إكليل الجبل في قدر. يطهى على نار متوسطة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
ملح كوشيرملح كوشير
روزماريروزماري
الفلفلالفلفل
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة ؛ بارد تماما. ملعقة في 1 (8 أوقية.) جرة. البرد 12 إلى 24 ساعات. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 2 أسابيع.
3
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 30 دقيقة من التقديم.
4
يقدم مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
5
العبوة في: عبوات زجاجية بأغطية خشبية (95 دولارا / مجموعة من 3 ؛ williams-sonoma.com)

المعدات