صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 25 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

عجينة خبز الإفطار

عجينة خبز الإفطار
قد تكون عجينة خبز الإفطار مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والدقيق والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول دقيق الشوفان كوكي العجين الإفطار خبز, نباتي الشوكولاته رقاقة كوكي العجين الإفطار بارفيه، و 5 منتجات سريعة خالية من منتجات الألبان منخفضة السكر : بارفيتس إفطار فطيرة التفاح ، صلصة سلطة الزبادي ، كرات عجينة البسكويت والمزيد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا أولا 3 المكونات في كوب قياس الزجاج 1 كوب; اسمحوا الوقوف 5 الدقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
2
يقلب الدقيق معا والمكونات التالية 4 في وعاء كبير; قطع الزبدة وتقصير في خليط الدقيق مع خلاط المعجنات أو 2 الشوك حتى متفتت.
المكونات سوف تحتاج
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
يضاف خليط الخميرة واللبن مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. يغطى بغلاف بلاستيكي ويبرد من 2 إلى 72 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
4
لجعل المستقبل: إعداد وصفة وفقا لتوجيهات. تغطية والبرد تصل إلى 72 ساعة. استخدم حسب التوجيهات في خبز القرد المزجج بالكراميل أو الشوكولاتة
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
5
لفات.
المكونات سوف تحتاج
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز