عجة ملفوفة على الطراز العائلي مع السبانخ والشيدر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب عجة على الطراز العائلي مع السبانخ والشيدر. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 531 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 64 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والسبانخ والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لحم الخنزير المقدد شيدر توالت عجة, جبن شيدر توالت عجة البيض مع لحم الخنزير المقدد البطاطا المحمصة، و سبانخ - شيدر أومليت رول لوصفات مماثلة.