طهي الكتاب: سيفيش المأكولات البحرية مع الحمضيات

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طهي الكتاب: سيفيش المأكولات البحرية مع الحمضيات. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 96 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل 4 أوراق الخس بوسطن, البرتقال السرة, بصل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول طبخ الكتاب: كعكة الحمضيات زيت الزيتون, طهي الكتاب: لحم الخنزير والحمضيات مع راتاتوي، و طبخ الكتاب: جي أوشكاما-سلطة الأفوكادو مع صلصة الحمضيات لوصفات مماثلة.