طماطم محمصة ورغيف بري مع قشرة عشب اللوز

تفحم الطماطم وبري الأرغفة مع اللوز عشب القشرة قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 223 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل $5.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 28 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على عجلة من الجبن البري والطماطم الكرزية وكمية كبيرة من الريحان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل تارتليتس قوس قزح مع قشرة اللوز روزماري, تارتليتس بنكهة الطرخون البري ، قشرة حلوة بزيت اللوز، و تارتليت الشوكولاتة بالكاسترد في قشرة اللوز مع آيس كريم الزعفران.