طبخ الكتاب: توت البرتقال الريحان جرانيتا
تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.19 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 131 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 20 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والتوت وعصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول طهي الكتاب: فطيرة التوت, طهي الكتاب: ريحان البطاطس، و طهي الكتاب: سلطة الخيار مع ريحان الليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
وضع التوت وعصير البرتقال في الطعام المعالج أو خلاط وهريس حتى تصبح ناعمة, ثم تصب في مصفاة غرامة شبكة وضعت على وعاء,الضغط على المواد الصلبة لاستخراج هريس توت. تجاهل البذور والجلود. ضجة في الريحان المفروم ناعما.
يسكب المزيج في طبق خبز 9 في 12 بوصة ويوضع في الفريزر. تجمد لمدة 3 إلى 4 ساعات ، مع التحريك بالشوكة كل 30 دقيقة لتفكيك بلورات الثلج ، حتى يتم تجميد الجرانيتا بالكامل تقريبا ويصبح الملمس مثل الثلج المحلوق. للتقديم ، اكشط سطح الجرانيتا بشوكة أو مغرفة آيس كريم لعمل بلورات محلوقة. اغرف في أكواب مبردة وقدمها على الفور.