صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة22
مجلة

طاجن نودلز التونة من ساني

طاجن نودلز التونة من ساني
طبق طاجن التونة والمعكرونة من Sunny's هو وصفة نباتية تقدم 8 حصص. مقابل 2.16 دولارًا أمريكيًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 30% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 38 جرامًا من البروتين و 51 جرامًا من الدهون و 851 سعرًا حراريًا . يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويستغرق حوالي ساعة و10 دقائق . هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. أعجب بهذه الوصفة 29 من محبي الطعام والطهاة. سيكون الشتاء أكثر تميزًا مع هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork صلصة ورشيسترشاير ومرق الدجاج وتونة ألباكور والبازلاء. مع درجة ملعقة تبلغ 79% ، يعد هذا الطبق جيدًا جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فألق نظرة على هذه الوصفات المشابهة: طبق طاجن التونة والمعكرونة: Mommie Cooks ، أسهل إفطار على الإطلاق: Sunny Fruit Parfait ، وطبق طاجن الدجاج والمعكرونة Homestlye .

تعليمات

1
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
2
للطبق: سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. ادهني طبق مقاوم للحرارة مقاس 13 × 9 بوصة أو طبق لازانيا بالزبدة واتركيه جانبًا.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
اطهي المعكرونة بالبيض في الماء المغلي المملح حسب التعليمات الموجودة على العبوة حتى تنضج، لمدة 8 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
4
صفّي المعكرونة وضعيها فورًا في وعاء كبير مملوء بالماء المثلج لإيقاف نضجها. بعد أن تبرد، صفّيها واسكبيها في وعاء كبير مع التونة والبازلاء ونوعي الجبن. قلّبي المكونات جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
حبات عباد الشمس الإضافية، اختياريةحبات عباد الشمس الإضافية، اختيارية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
اليوسفي، لكل منهمااليوسفي، لكل منهما
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
5
في مقلاة كبيرة مستقيمة الجوانب، أضف ملعقتين كبيرتين من الزبدة وزيت الزيتون والبصل والزعتر. تبل بالملح والفلفل، واطبخ على نار متوسطة حتى يصبح البصل طريًا وشفافًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعةديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
6
أضف الفطر وتبليه بالملح واطهي على نار هادئة حتى يصبح طريًا وداكن اللون، لمدة 5 دقائق أخرى تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
7
أضف صلصة ورشيسترشاير والفجل الحار، ثم انثر الدقيق على المقلاة بأكملها. قلّب ليمتص الدقيق في الخضار، واطبخ لمدة دقيقة إضافية حتى يختفي طعم الدقيق. ارفع الحرارة إلى متوسطة-عالية وأضف مرق الدجاج. اطبخ حتى يصبح كثيفًا قليلًا، حوالي 5 دقائق، ثم أضف الكريمة الثقيلة تدريجيًا. اترك المزيج على نار هادئة حتى يصبح كثيفًا قليلًا، حوالي 4 دقائق إضافية. تذوق وتبّل بالملح إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردةكريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة
1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة1 لفتة صغيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
8
اسكبي صلصة الفطر فوق المعكرونة المُجهزة في وعاء كبير، وحركيها بسرعة حتى تمتزج. اسكبيها فورًا في الطبق المُجهز.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
9
للتزيين: في وعاء صغير، امزج فتات الخبز مع زيت الزيتون. تبّله برشّة ملح ورشة فلفل. قلّب حتى يمتصّ الفتات الزيت بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
10
رش خليط فتات الخبز بالتساوي على الجزء العلوي من الطبق، ثم ضعه في الفرن بدون غطاء حتى تصبح الجوانب مليئة بالفقاعات ويصبح الجزء العلوي بنيًا ذهبيًا، لمدة 35 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
11
اتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

المكونات