صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

طاجن دجاج سوبريم

طاجن دجاج سوبريم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب طاجن الدجاج. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.16 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 464 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والفلفل ومزيج حشو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن البطاطس سوبريم, طاجن البروكلي سوبريم، و طاجن بطاطس سوبريم.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يمزج المرق والتفاح والزبيب. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 3-4 دقائق أو حتى ينضج التفاح. ضجة في الزبدة ومزيج حشو.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب فطر طازج مقطع1-1/4 كوب فطر طازج مقطع
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يرفع عن النار ؛ يغطى ويترك لمدة 5 دقائق.
3
يرش الدجاج بالملح والفلفل. في مقلاة كبيرة ، يطهى الدجاج والفطر والبصل بالزيت على نار متوسطة حتى يصبح الدجاج ورديا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
4
يضاف الثوم; طبخ 1 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
5
إزالة من الحرارة. ضجة في القشدة الحامضة والحساء.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
3 حبات بطاطس حمراء صغيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات3 حبات بطاطس حمراء صغيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
6
نقل إلى 13 في. س 9-في. طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
7
طبقة مع البروكلي وخليط حشو.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
8
خبز ، وكشف ، في 350° لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة

المكونات

1( باذنجان)التفاح ، مقشر ومفرومالتفاح ، مقشر ومفروم9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزهيرات البروكلي المجمدة ، مذابةزهيرات البروكلي المجمدة ، مذابة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن تقليل الدهون كريم الصوديوم المكثف من حساء الفطر ، غير مخففيمكن تقليل الدهون كريم الصوديوم المكثف من حساء الفطر ، غير مخفف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الفطر الطازجشرائح الفطر الطازج3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب الذهبيالزبيب الذهبي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1صغيرالبصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور دجاج منزوعة العظم ، مكعبةصدور دجاج منزوعة العظم ، مكعبة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1-1 / 2 كوب كريمة حامضة خالية من الدهون1-1 / 2 كوب كريمة حامضة خالية من الدهون1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة مزيج حشو الصوديوم المخفضحزمة مزيج حشو الصوديوم المخفض