طاجن اللفت التفاح

التفاح اللفت طبق خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 4 والتكاليف 60 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 119 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 3 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من الجوز واللفت والكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن اللفت الجبني, صلصة التفاح واللفت والمريمية، و سلطة اللفت والتفاح والجزر المبشورة.