صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

طاجن البطاطا الحلوة والأناناس

طاجن البطاطا الحلوة والأناناس
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون طاجن البطاطا الحلوة والأناناس وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 21 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من البطاطا الحلوة والسكر البني والأناناس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. حاول بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة), طاجن الأناناس الحلو، و قوارب البطاطا الحلوة الأناناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة برفق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
في وعاء حساء كبير ، اسلقي البطاطا الحلوة كاملة حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إزالة الجلود ، والزهر إلى قطع لدغة الحجم.
4
اخلطي البطاطا الحلوة والأناناس المسحوق والسكر البني الفاتح والزبدة في طبق الخبز المحضر.
المكونات سوف تحتاج
أناناس مطحونأناناس مطحون
سكر بني فاتحسكر بني فاتح
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخبزيها لمدة 45 دقيقة ، أو حتى تصبح الكسرولة طرية مع عدم وجود ماء زائد في الطبق.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن