صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

ضلوع ثوم فاخرة

ضلوع ثوم فاخرة
قد تكون أضلاع الثوم الفاخرة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 3.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 914 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 44 جرام دهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الزعتر وصلصة البرقوق والخردل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي ضلوع الثوم الجافة, العسل الثوم الأضلاع، و العسل الثوم الأضلاع.

تعليمات

1
توضع الضلوع في قدر كبير وتغطى بالماء وتضاف الزعتر والأوريجانو ومسحوق الثوم والملح والفلفل. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الأوريجانوالأوريجانو
زعترزعتر
المياهالمياه
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يرفع عن النار ويترك حتى يصبح جاهزا للشواء أو يطهى على الفور.
3
في هذه الأثناء ، اخلطي مكونات الصلصة واخلطيها جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
4
إزالة الأضلاع من السائل وفرشاة كلا الجانبين مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
الأضلاعالأضلاع
5
إذا أمكن ، قم بشوي الضلوع من 6 إلى 8 بوصات من الفحم لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا وهشا. تغطية بالحساء في كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
6
يقدم مع الصلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة

المعدات

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1أوريو محشو مزدوجالخردل الجافالخردل الجاف2القرنفلالثوم المسحوقالثوم المسحوق2قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي2قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح2قطع حلوى التوفي من هيث بارالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف83 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض3كيلوغراملحم الخنزير الطفل الظهر الأضلاعلحم الخنزير الطفل الظهر الأضلاع23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة ستيكصلصة ستيك23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير