صنيزقرع ودجاج مع صلصة صنيزكريم فريش
اليقطين والدجاج لدغات صني مع صلصة غمس فريش كريم صني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 82 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 48. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من ملح وفلفل الكوشر والسويسري والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول صنيزالجمبري المشوي مع صنيز1-2-3 صلصة الباربكيو, صني كوريوورست مع الفلفل والبصل المخلل السريع وكاتشب صني بالكاري، و سلطة "فواكه" صيفية مشمسة مع صلصة الحمضيات المشمسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
للحشوة: في وعاء كبير ، اخلطي هريس اليقطين والدجاج والكرفس والثوم والمريمية والزعتر والجوز والبصل الأخضر والتوت البري المجفف والفلفل الحلو المجري. تذوق ، مع التأكد من الحصول على القليل من كل مكون في العينة. يجب أن يكون هناك توازن لطيف بين الحلو والمالح ؛ يمكن أن تجلب لك إضافة قليل من الملح إلى المكان الصحيح. يقلب قبل التذوق مرة أخرى ويضبط حسب الحاجة. بمجرد الانتهاء من الملح ، أضف القليل من الفلفل الأسود.
يضاف الجبن ويحرك المزيج. ضعيه في الثلاجة حتى يصبح المزيج متماسكا وأقل لزوجة ، حوالي 20 دقيقة.
بالنسبة للأغلفة: يجب تعبئة الأغلفة بالورق بين كل منها.
إزالة المجمع واحد في وقت واحد جنبا إلى جنب مع ورقة ولفة وتتسطح كل قليلا مع شوبك. إذا لم تكن معبأة بالورق ، فلف على ورقة من ورق الشمع.
قطع كل في النصف لإنشاء 48 نصف الدوائر. املأ جانبا واحدا من كل نصف بملعقة كبيرة من الحشوة وقم بطي الجانب الفارغ فوق الجانب المملوء لإنشاء مثلث بحافة منحنية. ثم ، باستخدام أسنان الشوكة ، أغلق كلا الجانبين المفتوحين بالضغط عليهما مع الجزء العلوي 1/2 بوصة من الشوكة. كرر لبقية.
في وعاء صغير خفقت البيض و 1 ملعقة كبيرة من الماء. قم بتنظيف جانب واحد من كل قضمة برفق وضع الجانب المصقول لأعلى على ورقة خبز مبطنة بورق الألمنيوم أو غير لاصقة.
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 20 إلى 24 دقيقة.
تقدم مع صلصة صني كريم فريش.
في محضر الطعام ، أضيفي الكريمة الطازجة والبصل الأخضر والثوم والصلصة الحارة. تذوق تراجع وموسم مع قليل من الملح وعدد قليل من يطحن من الفلفل الأسود. امزج مرة أخرى وتذوق ، وتوابل مرة أخرى إذا لزم الأمر. برد 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم البارد.