صلصة الكانتونية سريعة

إذا كان لديك حوالي 15 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون صلصة الكانتونية سريعة رهيبة خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذه الصلصة حقا. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والثوم والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لقد جرب 6 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة هي صلصة الكانتونية الخفيفة, صلصة البني الكانتونية، و صلصة الكانتونية الخفيفة.