صلصة الزبادي

قد تكون صلصة الزبادي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 30 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على البصل وخل التفاح واللبن اليوناني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول اجنحة دجاج مشوية مع صوص الشيبوتل الحار الحار و صوص زبادي بالجبنة الزرقاء, صلصة الزبادي، و صلصة الفجل الزبادي لوصفات مماثلة.