صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة التوت البري والكمثرى

صلصة التوت البري والكمثرى
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب صلصة التوت البري والكمثرى. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 261 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الهالابي شيمو والتوت البري والزبيب الذهبي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول صلصة الكمثرى والتوت البري, صلصة التوت البري والكمثرى، و صلصة التوت البري والكمثرى لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الحرارة الحلوة والحارة في هذه الصلصة اللذيذة تجعلها مثالية لتحميص الديك الرومي. كما أنها رائعة على بقايا-شطائر الديك الرومي.
المكونات سوف تحتاج
الصلصةالصلصة
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
2
في قدر كبيرة ، سخني التوت البري والسكر البني و 2 كوب من الماء على نار متوسطة إلى عالية حتى الغليان. يترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبدأ التوت البري في البوب وإطلاق العصائر ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
التوت البريالتوت البري
المياهالمياه
البوبالبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يضاف الكمثرى والهالابيو والزبيب وعصير الليمون ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الزبيبالزبيب
الكمثرىالكمثرى
4
إزالة من الحرارة. رائع. تغطية وبردت تصل إلى 2 قبل أيام.

المعدات