صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

صلصة التوت البري الأزرق

صلصة التوت البري الأزرق
صلصة التوت البري الأزرق هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 10 حصص. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك الماء والقرفة المطحونة والبهارات المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي صلصة التوت البري الأزرق, سلطة الجبن الأزرق التوت البري، و التوت البري الأزرق الجبن دواليب الهواء.

تعليمات

1
غسل واختيار أكثر من التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
2
ضعيها في قدر متوسطة الحجم مع الماء والسكر. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويحرك ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينفجر التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
الهريس قليلا التوت البري مع الجزء الخلفي من ملعقة خشبية لضمان كسر جميع الجلود.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة خشبيةملعقة خشبية
4
نضيف القرفة وجوزة الطيب والبهارات.
المكونات سوف تحتاج
البهاراتالبهارات
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب
5
تخلط جيدا.
6
يرفع عن النار ويخلط في العنب البري (لا تخف من كسر القليل منه ، لكن لا تفرط في الهريس أيضا). سوف تتكاثف الصلصة عندما تبرد.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
صلصةصلصة
7
انقله إلى وعاء ، تبرد قليلا وضع غلاف بلاستيكي مباشرة فوق الصلصة لتغطيته. برد حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء