صحي ولذيذ: سلطة البنجر المبشور والتفاح والكشمش مع خل التفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صحية ولذيذة: سلطة البنجر المبشور والتفاح والكشمش مع صلصة التفاح. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 8 والتكاليف 47 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 93 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. مزيج من خل التفاح وعصير التفاح وملح الكوشر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة البنجر والتفاح والبرتقال في صلصة التوت محلية الصنع, سلطة برتقال الدم والبنجر والتفاح مع جبن الماعز وخل عسل الحمضيات، و صحية ولذيذة: سريعة وسهلة تارت التفاح لوصفات مماثلة.
تعليمات
أجاد خشنا البنجر والتفاح على مبشرة مربع أو الطعام المعالج مزودة مرفق مبشرة كبيرة.
يمزج المزيج في وعاء خلط كبير ويترك جانبا.
سخني عصير التفاح في قدر صغير أو مقلاة على نار عالية حتى الغليان. يطهى حتى ينخفض إلى ملعقة واحدة ، حوالي 3 دقائق.
أضف خل التفاح إلى عصير التفاح المخفض. رشي زيت الزيتون ببطء أثناء الخفق باستمرار. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
رذاذ خلع الملابس على البنجر والتفاح تمزيقه ، إضافة الكشمش ، وإرم إلى معطف.