صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
مجلة

صحة بذور الخشخاش سلطة خلع الملابس لمدة 2

صحة بذور الخشخاش سلطة خلع الملابس لمدة 2
صحة بذور الخشخاش سلطة خلع الملابس لمدة 2 هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 54 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مزيج من بذور الخشخاش والملح والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول صلصة سلطة بذور الخشخاش, صلصة سلطة بذور الخشخاش، و صلصة سلطة بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الماء والخل والسكر وزيت الزيتون ونشا الذرة والملح ومسحوق البصل ومسحوق الخردل وبذور الخشخاش في قدر. يطهى المزيج مع الخفق باستمرار حتى تتكاثف الصلصة لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
مسحوق البصلمسحوق البصل
بذور الخشخاشبذور الخشخاش
نشا الذرةنشا الذرة
زيت الزيتونزيت الزيتون
الخلالخل
السكرالسكر
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة وباردة.